Mengobati Sakit Tenggorokan Menggunakan Bahan Alami

tips kesehatanSering terganggu aktivitas Anda karena mengalami sakit tenggorokan dan akan sulit untuk menelan makanan masuk ke dalam tubuh. Selain rasa sakit biasanya terkait tenggorokan juga disertai beberapa gejala lainnya. Sakit pada tenggorokan itu sendiri terjadi karena beberapa bakteri dan virus. Nah meski bukan suatu penyakit parah namun Anda sebaiknya tidak mengabaikan jika tenggorokan Anda sakit. Untuk itu mari simak ulasan dibawah ini mengenai cara mengobati sakit tenggorokan menggunakan bahan alami

Mengobati Sakit Tenggorokan Menggunakan Bahan Alami

Meskipun sakit tenggorokan akan sembuh dengan sendirinya dalam kurun waktu 3 hingga 4 hari, tidak ada salahnya Anda melakukan beberapa hal menggunakan bahan alami agar peradangan mereda. Bahan alami yang dapat mengobati sakit tenggorokan antara lain air garam, lemon, madu, sup ayam, dan wedang jahe. Cara pengobatan menggunakan air garam dilakukan dengan menyiapkan segelas air putih, lalu larutkan garam untuk kumur-kumur. Bagi yang berdahak maja dianjurkan untuk meminum larutan tersebut. Garam ini bermanfaat karena memiliki sifat antiseptik sehingga dapat membunuh bakteri maupun virus penyebab sakit tenggorokan dan melarutkan lendir yang biasanya terdapat pada bagian tenggorokan. Sedangkan cara pengobatan menggunakan lemon dan madu yaitu dengan memeras satu buah lemon segar kemudian tambahkan madu. Seperti yang kita ketahui bahwa madu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya berfungsi mengatasi peradangan, Jadi untuk lebih maksimal mengurangi peradangan pada tenggorokan madu dicampurkan dengan perasan lemon. Vitamin C dalam lemon ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Sup ayam juga dapat meredakan peradangan, kuah sup ayam yang hangat ini akan mengurangi rasa nyeri pada tenggorokan. Lalu wedang jahe juga dapat meredakan peradangan karena jahe merupakan salah satu rempah yang dapat menimbulkan sensasi hangat pada tubuh Anda. Selain itu kandungan senyawa zingiberin pada jahe dapat melancarkan sirkulasi darah, menghilangkan racun atau detoksifikasi dan tentunya mengatasi peradangan di tenggorokan Anda.

Sekian ulasan cara mengobati sakit tenggorokan menggunakan bahan alami dan semoga bermanfaat bagi Anda.

Related posts: